Perfectionisme. Valkuil of talent?
Cursus & Lezingen
Georganiseerd door: Gezondheidsraad Wijnegem
6 oktober 2021
20 uur
20 uur
Theater
Gratis
Een lezing door Anja Copejans.
Anja Copejans is auteur van het boek "Perfection is a bitch" en perfectionismecoach.
Perfectionisme is veel meer dan kleren op kleur hangen, oog voor detail, orde en netheid of alles op elk moment perfect onder controle hebben. Wat perfectionisme wel is, wat de symptomen zijn en hoe het ontstaat, dat kom je te weten tijdens de lezing "Perfectionisme. Valkuil of talent?". Je leert er alles over bijkomende risico's voor je welbevinden ten gevolge van toenemende stress door perfectionisme. Uiteraard komen ook de mogelijke oplossingen aan bod en bieden we tips en tricks om het anders te doen, voor een leven in balans, zonder een overload aan negatieve stress.
De lezing is gratis, maar schrijf je wel in!
